Heb je ooit kleine witte vlekjes op je nagels gezien en je afgevraagd waar ze vandaan komen? Deze kleine vlekjes, vaak het onderwerp van mythes en bijgeloof, hebben eigenlijk veel meer wetenschappelijke en minder mysterieuze verklaringen. Laten we dus eens duiken in de fascinerende wereld van onze nagels en ontdekken wat deze witte vlekjes onthullen over onze gezondheid en gewoonten.
-
Veelvoorkomende oorzaken van witte vlekken
Deze witte vlekken op de nagels worden wetenschappelijk « leukonychia » genoemd. Ze kunnen om verschillende redenen ontstaan, waarvan een klein trauma de meest voorkomende is. Wanneer u uw nagel stoot of er ruw mee omgaat (denk bijvoorbeeld aan herhaaldelijk toetsenbordgebruik), kunt u de basis van de nagel beschadigen, waar keratine wordt gevormd. Tijdens het genezen van de keratine kunnen deze bekende witte vlekken ontstaan.
-
Voedingstekorten
Een andere veelvoorkomende oorzaak van deze vlekken is een tekort aan bepaalde essentiële voedingsstoffen, zoals zink of calcium. Hoewel dit minder vaak voorkomt, kunnen deze tekorten de gezondheid van je nagels aantasten, waardoor het duidelijk is dat je je voeding opnieuw moet in balans brengen. Het is bijna alsof je nagels je een signaal geven dat het tijd is om op je voeding te letten.
-
Schimmelinfecties
