Misschien wilt u luchtreinigers overwegen. Of u kunt gewoon een paar mooie kamerplanten neerzetten die uw huis levendiger maken en tegelijkertijd gifstoffen afvoeren. Lijst met luchtzuiverende planten die de lucht in huis zuiveren
4) Er zijn veel kruidenremedies voor longproblemen. U moet bepalen welk kruid het meest geschikt is voor uw situatie.
Hoestonderdrukkende kruiden verminderen ademhalingskrampen. Expectorerende kruiden maken slijm los. Verzachtende kruiden verzachten geïrriteerd weefsel. En antimicrobiële kruiden behandelen infecties.
Hier is een goede gids voor longvriendelijke kruiden: 15 kruiden die de gezondheid van de longen kunnen verbeteren, luchtweginfecties kunnen genezen en longschade kunnen herstellen
Zoethoutwortel is de plant die vrijwel al deze eigenschappen bezit. Het kan bij sommigen bijwerkingen veroorzaken vanwege het glycyrrhizinegehalte. Er zijn echter ook zoethoutextractproducten verkrijgbaar zonder glycyrrhizine. Deze staan bekend als gedeglycyrrhizeerde zoethout of DGL-zoethout.
Lobelia, ironisch genoeg bekend als Indiase tabak, helpt de luchtwegen vrij te maken en maakt het ademen gemakkelijker. Het werkt zelfs tegen astma-aanvallen.
5) Ontgifting is noodzakelijk gedurende de gehele regeneratieperiode. Door je toxische belasting te elimineren of te verminderen, verlicht je je immuunsysteem en kan nieuw weefsel zich herstellen.
Punt 1 van dit artikel is een absolute voorwaarde voor ontgifting. Regelmatig geconsumeerde voedingsmiddelen zoals chlorella en koriander kunnen helpen bij het afvoeren van zware metalen, met name via de lever. Zeoliet in zijn ruwe (niet-vloeibare) vorm is zeer nuttig.
Zorg ervoor dat je voldoende fluoridevrij, gezuiverd water drinkt en zoek manieren om meer te zweten. Ga indien mogelijk naar de sauna.
6) Serrapeptase-enzymen zijn zeer krachtige enzymen die littekenweefsel, sterk verkalkt weefsel en verharde slijmafzettingen kunnen absorberen. Ze leidden een paar jaar geleden tot een dramatisch herstel bij een Britse patiënt met emfyseem.
