Laten we het hebben over de ingrediënten van dit magische drankje. De precieze hoeveelheden staan onderaan de receptenkaart.
Ananas is een exotische vrucht die rijk is aan mineralen, vitaminen en vooral vezels en bromelaïne, een enzym dat de spijsvertering bevordert en kan helpen om indigestie en een opgeblazen gevoel te voorkomen. Het is dus een uitstekende vetverbrander.
Houd er rekening mee dat dit slechts 13 calorieën aan dit drankje toevoegt (ja, u leest het goed!)
Daarnaast bevatten ananassen antioxidanten en vitamine C, die helpen bij het herstellen van spieren en weefsels en die je energie geven.
Citroen bevordert de activiteit van een leverenzym dat schadelijke en giftige stoffen omzet in minder agressieve chemicaliën (via de lever via een verbinding genaamd d-limoneen ).
Het voorkomt de ophoping van gifstoffen en de vorming van vetten in het lichaam. Het gebruik ervan is effectief bij het ontgiften van het lichaam en bij gewichtsverlies.
Citroen zit, net als ananas, boordevol vitamine C, een krachtige antioxidant. Vitamine C zorgt voor een stralende en jeugdige huid doordat het de collageenspiegel verhoogt, wat helpt de huid elastisch te houden.
Gember is een natuurlijke ontstekingsremmer en een goede bondgenoot bij het afslanken. Het kan vrije radicalen neutraliseren, chemicaliën die door het lichaam kunnen dringen en gezonde cellen kunnen beschadigen.
