- 1 middelgrote komkommer
- 2 stengels bleekselderij
- Sap van ½ citroen
- 1 klein stukje gember (optioneel)
- 1 glas water
Voorbereiding:
- Was alle ingrediënten grondig.
- Meng alles met water tot een glad sap.
- Drink dit op een lege maag, twee tot drie keer per week.
📌Let op: het kan helpen bij de hydratatie en heeft een licht diuretisch effect, maar het is geen vervanging voor de behandeling van jicht of hyperurikemie.
Sollicitatie:
Komkommer kan een onderdeel zijn van een gezond dieet voor mensen met een hoog urinezuurgehalte, maar het verwijdert de kristallen niet op zichzelf.
Koop vitamines en supplementen
Raadpleeg altijd uw arts als u last heeft van gewrichtspijn of het vermoeden heeft dat u jicht heeft.
