Er zijn veel oorzaken van tandsteen, waarvan een slechte mondhygiëne bij veel mensen een van de belangrijkste is. In combinatie met de consumptie van zoutrijk voedsel is dit de ideale situatie voor het ontstaan ervan. Vandaag laten we je een recept zien waarmee je tandsteen kunt verwijderen en je tanden op natuurlijke wijze kunt bleken, zonder dat je naar de tandarts hoeft of veel geld hoeft uit te geven aan dure behandelingen.
Wat is tandsteen en waarom vormt het zich op tanden?
Tandsteen is de ophoping van verharde bacteriële plaque die zich op tanden vormt en zelfs onder het tandvlees kan doordringen, waardoor tandvleesproblemen ontstaan.
Er zijn twee hoofdtypen tandsteen:
Supraginivale tandsteen: Dit is tandsteen dat zich op het tandoppervlak en boven het tandvlees bevindt.
Subgingivale tandsteen: Dit is tandsteen dat zich onder het tandvlees bevindt en kan leiden tot parodontale pockets.
Hoe tandsteen van tanden te verwijderen met huismiddeltjes
Om tandsteen van tanden te verwijderen, kunnen huismiddeltjes een goede oplossing zijn die niet alleen onze tanden schoonmaken, maar ook toekomstige tandsteenvorming voorkomen. Dagelijkse mondhygiëne
Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat u een goede mondhygiëne onderhoudt, wat betekent dat u de volgende punten moet volgen: Het is belangrijk om uw tanden na elke maaltijd te poetsen met een middelharde tandenborstel en tandpasta van goede kwaliteit. Het is aan te raden om minstens één keer per dag te flossen (ja, naast het tandenpoetsen). Met mondwater kunnen we bacteriën verwijderen die zich hebben gevestigd op plekken die minder toegankelijk zijn voor de tandenborstel (hoewel mondwaters een regelmatige routine van tweemaal daags poetsen en flossen niet vervangen, helpen ze om overtollige voedselresten van de tanden te verwijderen). Het gebruik van een monddouche helpt zelfs op plekken te reinigen die niet toegankelijk zijn voor andere systemen, zoals onder het tandvlees.
