Hoe verwijder je tandsteen van je tanden met huismiddeltjes
Om tandsteen van je tanden te verwijderen, kunnen huismiddeltjes een goede oplossing zijn die niet alleen je tanden schoonmaken, maar ook toekomstige tandsteenvorming voorkomen.
Dagelijkse mondhygiëne
Het belangrijkste is om ervoor te zorgen dat je een goede mondhygiëne handhaaft, wat betekent dat je de volgende punten in acht moet nemen:
Het is belangrijk om je tanden na elke maaltijd te poetsen met een medium-harde tandenborstel en een kwaliteitsvolle tandpasta.
Het wordt aanbevolen om minstens één keer per dag te flossen (ja, naast het poetsen van je tanden).
Met mondwater kunnen we de bacteriën verwijderen die zich hebben gevestigd op plekken die minder toegankelijk zijn voor de tandenborstel (Hoewel mondwaters geen vervanging zijn voor een regelmatige routine van twee keer per dag poetsen en het gebruik van tandzijde, helpen ze om overtollige voedselresten op de tanden te verwijderen).
Het gebruik van een tandheelkundige irrigator helpt om zelfs plekken te reinigen die niet toegankelijk zijn voor andere systemen, zoals onder het tandvlees.
Baking soda
