1 middelgrote rode ui, in dunne plakjes gesneden
1 komkommer, in dunne plakjes gesneden
1 eetlepel olijfolie
Sap van 1 citroen
Zout en peper naar smaak
Instructies:
Meng de rode ui en komkommerschijfjes in een kom.
Besprenkel met olijfolie en citroensap.
Breng op smaak met zout en peper en hussel.
Geniet dagelijks van deze verfrissende salade om je inname van gezonde stoffen uit rode ui te verhogen.
Een natuurlijke oplossing voor gezondere benen.
Door deze recepten met rode ui in je dagelijkse routine op te nemen, kun je spataderen verminderen en de algehele gezondheid van je benen verbeteren. Deze eenvoudige, natuurlijke remedies zijn gemakkelijk te bereiden en te gebruiken en bieden een milde maar effectieve manier om spataderen te bestrijden. Dus waarom probeer je ze niet eens? Je benen zullen je dankbaar zijn!
