Invoering
Op zoek naar een eenvoudige maar krachtige manier om je lichaam op natuurlijke wijze te ontgiften, hydrateren en energie te geven ? Deze verfrissende infusie met komkommer, gember, munt, citroen en water is niet alleen heerlijk, maar zit ook boordevol voedingsstoffen die de spijsvertering bevorderen , een opgeblazen gevoel verminderen , de immuniteit versterken en de gezondheid van de huid verbeteren .
Deze drank is ideaal voor warme dagen, ochtendroutines of als hydratatie na het sporten . Het is een natuurlijk alternatief voor suikerhoudende dranken en dure supplementen.
Ingrediënten:
-
1 middelgrote komkommer , in dunne plakjes gesneden
-
1 eetlepel verse gemberwortel , geschild en in dunne plakjes gesneden of geraspt
-
1 citroen , in dunne plakjes gesneden
-
8–10 verse muntblaadjes
-
5–6 kopjes ( 1,5 liter ) gefilterd water
-
( Optioneel : een snufje cayennepeper of een theelepel rauwe honing )
