Je voeten kunnen veel vertellen over je gezondheid, vooral als het gaat om je bloedsuikerspiegel. Diabetes ontwikkelt zich vaak langzaam en veel vroege waarschuwingssignalen verschijnen al lang voordat de diagnose is gesteld.
Omdat de zenuwen en bloedvaten in de voeten erg gevoelig zijn, kan elke verandering in je bloedsuikerspiegel merkbare symptomen veroorzaken.
Hieronder staan 12 symptomen die kunnen wijzen op een hoge bloedsuikerspiegel of beginnende diabetes.
1. Tintelend gevoel of “speldenprikken”
Een hoge bloedsuikerspiegel kan zenuwen beschadigen, vooral in de voeten.
Als u vaak tintelingen, zoemende of lichte elektrische sensaties ervaart, kan dit wijzen op diabetische neuropathie.
2. Gevoelloosheid
Gevoelloosheid in uw voeten of tenen is een van de meest voorkomende vroege symptomen van zenuwbeschadiging door een verhoogde bloedsuikerspiegel.
3. Brandend gevoel
Een warm, branderig gevoel in de voeten, vooral ‘s nachts, is een sterke indicator van zenuwstress die verband houdt met diabetes.
4. Koude voeten
Slechte bloedsomloop door een hoge bloedsuikerspiegel kan ervoor zorgen dat uw voeten ongewoon koud worden, ook al voelt de rest van uw lichaam warm aan.
5. Scherpe of stekende pijn
