Uw hand, uw gezondheid: helende punten voor het hele lichaam

➡️: Dichtbij de pols (eminentie van de hand).
🔸Nuttig bij spanningshoofdpijn, migraine of mentale vermoeidheid. Bevordert helderheid van geest en concentratie.
Prostaat (bij mannen):
➡️Onder de eminentie van de hand, aan de buitenkant.
🔸Massage kan de blaasfunctie en de prostaatgezondheid positief beïnvloeden, vooral bij ouderen.
Genitaliën:
➡️Laagste punt op de handpalm.
🔸Komt overeen met de voortplantingsorganen. Kan de hormonale balans en het seksuele welzijn bevorderen.
🌀Gebruik van helende punten
: Techniek:
Masseer elk punt met zachte cirkelvormige druk met uw duim of knokkel gedurende ongeveer 1 tot 2 minuten.
Ademhaling:
Adem rustig en diep in om het ontspannende effect te versterken.
Regelmaat: