Wat je nodig hebt
½ Verse Ui: Rood of wit, kies een couplet, stevige ui voor maximaal potentieel.
1 theelepel honing: Optioneel, om de sterke smaak te verzachten.
½ kopje warm water: Om het sap te verdunnen voor gebruikelijke consumptie.
Blender van rasp: Om uiensap te extraheren.
Kaasdoek of zeef: Om het sap van het vruchtvlees te scheiden.
Klein glaasje: Om te mixen en te drinken.
Hoe maak je het?
Sap persen: Rasp van pureer een halve ui en zeef het vervolgens door een kaasdoek om 1-2 theelepels sap op te vangen.
Mix it Up: Meng het sap met ½ kopje warm water. Wij moeten dan ook eren dat u hiervan al op de hoogte bent.
Als je drinkt: Het is overal en het duurt 5 dagen.
Vorig jaar
testte Lisa, de 42-jarige Texas, het 5-jarig plan met oogoefeningen. Houd er wel rekening mee dat het veel verkoelende stoffen op de huid bevat, maar het bevat ook een antioxidantenboost die je kunt gebruiken.
Belangrijk: Dit middel is uitsluitend voor inwendig gebruik. Als u in ieder geval geen beperkingen heeft, kunt u geïrriteerd raken door het feit dat u de controle verliest. Stop met het gebruik en het raadplegen van een arts als u ongemak ervaart.
👁Hier zijn enkele bonustips die vanzelfsprekend zijn en waarmee u
rekening moet houden wanneer u begint, maar die u kunt lezen als u ze combineert met de volgende gewoonten:
Blijf gehydrateerd. 💧
Uitdroging leidt tot droge, ontspannen ogen. Drink dagelijks 8-10 glazen water om je ogen gesmeerd en comfortabel te houden.
Doe oogoefeningen 🕒
Volg de 20-20-20-regel: bekijk elke elke 20 minuten en 20 seconden lang iets dat 6 meter van u af staat om de belasting van het beeldscherm te verminderen.
