ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Titel: Zelfgemaakte Rijstmelk: Voedzaam, Licht en Verrassend Makkelijk (Goed voor Gewicht, Huid & Welzijn)

  • Serveren: Geniet van de rijstmelk gekoeld als een verfrissende drank. Het is ook heerlijk:

    • In smoothies voor een romige basis.

    • Over ontbijtgranen of havermout.

    • In (ijs)koffie of thee.

    • Als basis voor sommige (lichte) sauzen of soepen.

  • Bewaren: Bewaar de zelfgemaakte rijstmelk in een goed afgesloten (glazen) fles of pot in de koelkast. De melk is doorgaans 4 tot 5 dagen houdbaar. Ruik en proef altijd even voor gebruik om te controleren of het nog goed is.

Variatietips:

  • Kaneel ‘Glow’: Voeg 1/4 theelepel kaneel toe tijdens het blenden voor een warme smaak en een mogelijke boost voor je stofwisseling.

  • Kokos-Rijst Fusie: Vervang de helft van het water door (ongezoet) kokoswater voor een tropische smaak en extra elektrolyten – heerlijk in de zomer!

  • Eiwitrijke Power-Up: Blend een eetlepel chiazaad mee (laat eventueel even wellen voor een dikkere textuur) of voeg een schepje (neutraal smakend) plantaardig eiwitpoeder toe voor een vullendere drank, ideaal na het sporten.

Veelgestelde Vragen (FAQ):

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire