Wakker worden met een verlamde arm, plotselinge tintelingen in je ledematen of gevoelloosheid in je benen na lang zitten… Deze veelvoorkomende klachten roepen vragen op. Is het slechts een tijdelijk ongemak of een waarschuwingssignaal? Hier zijn mogelijke oorzaken.
Tintelingen en gevoelloosheid: wanneer moet u zich zorgen maken?
U kunt gerust zijn, in de meeste gevallen zijn deze onaangename sensaties volkomen ongevaarlijk:
- Als u te lang in dezelfde houding blijft (bijvoorbeeld met een gebogen arm of gekruiste benen), kan dit leiden tot beknelling van de zenuwen en een gevoel van « slaperigheid ».
- Het bekende carpaal tunnelsyndroom , dat vooral veel voorkomt bij mensen die hun handen intensief gebruiken (toetsenbordwerk, handwerk, kinderopvang, etc.), uit zich vaak in tintelingen ‘s nachts.
- Een cyste of een oude, slecht genezen verwonding kan soms de zenuwuiteinden beknellen, waardoor deze symptomen ontstaan.
De oplossing? Het zachtjes bewegen van het aangedane ledemaat of simpelweg het veranderen van de positie is meestal voldoende om deze sensaties te laten verdwijnen.
Wanneer moet u zich zorgen maken over deze symptomen?
