1/2 pot honing
40 g gedroogde tijm
Giet de tijm in een pot honing. Als het mengsel te dik is, voeg dan 50 ml gezuiverd water toe. Je kunt het water zuiveren door het te koken, of nog beter, door een filter of distilleerapparaat te gebruiken.
Goed mengen en de pot 2 weken op een warme plaats bewaren.
Roer de inhoud af en toe door. Zeef het mengsel door een kaasdoek of theezeefje. Neem tweemaal daags een eetlepel van het middel. Voor nog meer effect: pers een halve citroen uit in een glas warm water en voeg daar een eetlepel van het middel aan toe.