Anti-infectieuze medicijnen
Tijm is een belangrijke bondgenoot voor de gezondheid, mede dankzij de infectieremmende en antiseptische eigenschappen.
Uit een onderzoek is gebleken dat het gebruik ervan in de vorm van essentiële olie een significante werking had tegen 120 bacteriestammen bij patiënten die leden aan infecties van de mondholte, de luchtwegen en het urogenitale stelsel.
Om van de heilzame werking te profiteren, kunt u tijm consumeren in de vorm van kruidenthee of door het simpelweg over gerechten en salades te strooien.
2. Ontstekingsremmend
Tijm heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen. Deze werking is te danken aan de fenolische verbinding thymol.
Volgens wetenschappers kan deze laatste stof astmasymptomen verlichten door vrije radicalen te bestrijden die verantwoordelijk zijn voor ontstekingen.
Farmacoloog Jean-Louis Brazier adviseert om tijmextract te inhaleren om de luchtwegen vrij te maken.
Het beste is om water te koken, het in een kom te gieten en er 2 eetlepels tijm aan toe te voegen. Buig vervolgens je hoofd boven de kom, dek hem af met een handdoek en a
