Tandartsen zullen je dit niet vertellen. Natuurlijke manieren om tandsteen te verwijderen en je tanden thuis te bleken.
Meng een eetlepel witte azijn, een snufje zout en een kopje warm water tot een spoeling. Gorgel met dit mengsel om bacteriën te doden, tandsteenvorming te verminderen en tanden witter te maken. Gebruik dit middel echter spaarzaam, want de zuurgraad van azijn kan het glazuur aantasten bij te vaak gebruik.
4. Aloë vera en glycerine
Maak een pasta door een theelepel aloë vera-gel, een snufje baking soda, vier theelepels glycerine en een kopje water te mengen. Poets je tanden met dit mengsel om tandsteen te verwijderen en een wittere glimlach te krijgen.
5. Knapperige groenten en fruit eten
Voedingsmiddelen zoals appels, wortels en selderij voeden je lichaam niet alleen, maar helpen ook je tanden te reinigen en tandsteen te voorkomen. Hun knapperige textuur werkt als een natuurlijk schuurmiddel en verwijdert voorzichtig voedseldeeltjes en tandplak van je tanden.
6. Aardbeien en baking soda mix
Geprakte aardbeien kunnen gemengd worden met zuiveringszout om je tanden op natuurlijke wijze witter te maken. Het appelzuur in aardbeien helpt bij het verwijderen van oppervlakkige vlekken. Wrijf het mengsel op je tanden, laat het vijf minuten intrekken en spoel daarna grondig.
7. Actieve kool
Actieve kool is zeer effectief in het absorberen van onzuiverheden en vlekken van je tanden. Je kunt actieve koolpoeder of capsules gebruiken, je tandenborstel in water dopen en vervolgens in het poeder. Poets je tanden een paar minuten voorzichtig voordat je ze grondig spoelt.
Deze natuurlijke remedies bieden toegankelijke en betaalbare opties om je mondgezondheid te behouden en een stralende glimlach te krijgen. Neem een aantal van deze tips op in je dagelijkse routine en merk het verschil.
