Meng een eetlepel witte azijn, een snufje zout en een kopje warm water om een spoeling te maken. Gorgel met dit mengsel om bacteriën te doden, tandsteenvorming te verminderen en tanden witter te maken. Gebruik dit middel echter spaarzaam, aangezien de zuurgraad van azijn het glazuur kan aantasten bij te vaak gebruik.
4. Aloë vera en glycerine
Maak een pasta door een theelepel aloë vera-gel, een snufje baking soda, vier theelepels glycerine en een kopje water te mengen. Poets je tanden met dit mengsel om tandsteen te verwijderen en een wittere glimlach te krijgen.
5. Eet knapperige groenten en fruit
Voedingsmiddelen zoals appels, wortels en selderij voeden je lichaam niet alleen, maar kunnen ook helpen je tanden te reinigen en tandsteen te voorkomen. Hun knapperige textuur werkt als een natuurlijk schuurmiddel en verwijdert voorzichtig voedseldeeltjes en tandplak van je tanden.
6. Aardbeien-baking soda-mengsel
Geplette aardbeien kunnen worden gemengd met baking soda om je tanden op natuurlijke wijze witter te maken. Het appelzuur in aardbeien helpt oppervlaktevlekken te verwijderen. Wrijf het mengsel op je tanden, laat het vijf minuten intrekken en spoel daarna grondig.
7. Actieve kool
Actieve kool is zeer effectief in het absorberen van onzuiverheden en vlekken van je tanden. Je kunt actieve koolpoeder of capsules gebruiken en je tandenborstel eerst in water en vervolgens in het poeder dopen. Poets je tanden een paar minuten voorzichtig voordat je grondig spoelt.
Deze natuurlijke remedies bieden toegankelijke en betaalbare opties om een goede mondgezondheid te behouden en een stralende glimlach te krijgen. Neem enkele van deze tips op in uw dagelijkse routine en zie het verschil.
