Vaak worden ze geassocieerd met kerstdesserts of met zondagmorgenbrood met rozijnen. Maar rozijnen zijn meer dan alleen een zoet beleg: ze zijn een ware voedingsbom. Ze zijn rijk aan vezels, antioxidanten en mineralen zoals kalium en ijzer. Ze helpen bij het reguleren van de darmtransit, verminderen de maagzuurgraad en versterken zelfs het immuunsysteem.
Stel je een ingrediënt voor dat zo alledaags is als poedersuiker … maar dat buitengewone effecten heeft op de lever!
Tweedaagse expresskuur: gebruiksaanwijzing
U hebt slechts twee ingrediënten nodig: water en een handvol rozijnen (ongeveer 50 gram). Zo doe je dat:
Spoel de rozijnen grondig af.
Kook ze 2–3 minuten in 60 cl water.
Laat alles een nacht in een afgesloten bakje staan.
Drink de volgende ochtend het geweekte water en eet de druiven op een lege maag, vóór het ontbijt.
Herhaal dit twee dagen achter elkaar. Als u het effect van de behandeling wilt verlengen, kunt u het maximaal zeven dagen gebruiken, maar altijd met mate.
Welke voordelen kun je van een dergelijke behandeling verwachten?
Vanaf de eerste dagen ervaren veel mensen:
Lichtere maag
Gemakkelijkere spijsvertering
