Chiazaad is een ware krachtpatser aan voedingsstoffen. Slechts één eetlepel per dag kan al talloze gezondheidsvoordelen bieden, waaronder een betere levergezondheid en ondersteuning bij ontgifting.
Chiazaden zijn rijk aan omega 3-vetzuren, vezels, antioxidanten en essentiële mineralen zoals calcium en magnesium. Deze voedingsstoffen bevorderen de spijsvertering, een gezonde leverfunctie en helpen het lichaam gifstoffen af te voeren. Hun vezelgehalte bevordert ook de darmtransit, wat essentieel is voor het ontgiftingsproces.
Hier zijn enkele voorbeelden van de voordelen van chiazaad voor ontgifting en de algehele gezondheid:
Leverontgifting: Chiazaden helpen bij het afvoeren van gifstoffen uit de lever, wat een gezonde spijsvertering bevordert en ontstekingen vermindert, wat essentieel is voor een optimale leverfunctie.
