Welke bacteriën zorgen voor een slechte adem?
Welke bacteriën zijn verantwoordelijk voor een slechte adem?
Er zijn veel bacteriën in onze mond aanwezig, maar sommige zijn direct verbonden met halitose. Bijvoorbeeld:
Porphyromonas gingivalis: Deze bacterie is een belangrijke veroorzaker van tandvleesaandoeningen en veroorzaakt vaak een slechte adem.
Treponema denticola: Deze bacterie is gelinkt aan parodontitis en kan onaangename geuren veroorzaken bij slechte mondhygiëne.
Fusobacterium nucleatum: Deze bacterie komt vaak voor in tandplak en wordt geassocieerd met tandvleesaandoeningen en aanhoudende slechte adem.
Hoe kom je van een slechte adem af en bestrijd je deze bacteriën?
Gelukkig zijn er veel effectieve oplossingen om deze bacteriën te elimineren en een einde te maken aan slechte adem:
Tongpoetsen: Je tanden poetsen is niet genoeg. Het gebruik van een tongschraper helpt de bacteriële laag die zich op de tong vormt te verwijderen, waardoor de oorzaak van een slechte adem wordt verminderd.
Flossen: Bacteriën verstoppen zich vaak tussen de tanden, waar een tandenborstel niet bij kan. Dagelijks flossen helpt voedselresten en bacteriën die geurtjes veroorzaken te verwijderen.
Antibacteriële mondspoelingen: Kies mondspoelingen die speciaal zijn ontworpen om halitose-veroorzakende bacteriën te bestrijden, zoals die met chloorhexidine of etherische oliën.
Regelmatige tandartsbezoeken: Regelmatige controles bij de tandarts zijn essentieel om problemen zoals gingivitis of parodontitis aan te pakken en te behandelen voordat ze verergeren.
Aanvullende tips:
vervolg op de volgende pagina
