Salie: een natuurlijk middel voor de gezondheid van de hersenen, ontstekingen en gewrichtspijn

Saliethee voor geheugen en ontstekingen

Geniet van de rustgevende weldaad van saliethee. Het verbetert uw geheugen en bestrijdt ontstekingen.

1. Kook 1 kopje water en voeg er 1 theelepel gedroogde salie of een paar verse blaadjes aan toe.
2. Laat het 10 minuten trekken , zeef het en geniet een- of tweemaal daags van de voordelen.

Salie-olie voor verlichting van gewrichtspijn

Verlicht artritis en gewrichtspijn met salie-olie.

1. Verwarm ¼ kopje olijfolie en voeg er een handvol verse salieblaadjes aan toe.
2. Laat het op laag vuur 10 minuten trekken , zeef het en masseer het zachtjes in op de aangedane plekken.

Salie-stoominhalatie voor hoofdpijn en ontspanning

Ervaar de kalmerende werking van saliestoominhalatie tegen hoofdpijn en ontspanning.

1. Kook 2 kopjes water , voeg een paar salieblaadjes toe en inhaleer de stoom gedurende 5-10 minuten .

Professionele tips voor verbeterde resultaten