- Voedingstekorten : Een tekort aan ijzer, zink of vitamines kan het haar verzwakken.
- Stress en vermoeidheid : Periodes van intense stress kunnen een tijdelijke, maar aanzienlijke daling veroorzaken.
- Hoofdhuidontsteking : roos, irritatie of ziekte kunnen de haarwortel verzwakken.
- Bijwerkingen van bepaalde medicijnen : Medische behandelingen kunnen soms overmatig haarverlies veroorzaken.
Bent u op zoek naar een natuurlijke oplossing om uw haar te versterken en haaruitval te voorkomen? Hier zijn twee eenvoudige, effectieve en goedkope recepten die u thuis kunt maken.
Recept 1: Infusie van kruidnagel, laurierblad en rozemarijn
Deze methode is ideaal als u op zoek bent naar een eenvoudig toe te passen preparaat met meerdere voordelen.
Ingrediënten:
- 2 theelepels kruidnagel (bevordert de glans en dikte van het haar)
- 5 laurierblaadjes (rijk aan mangaan en ijzer, stimuleren de groei)
- 2 tot 4 takjes rozemarijn (bekend om zijn antibacteriële en revitaliserende eigenschappen)
- 400 ml water
