Combineer het met een schoon, uitgebalanceerd dieet om de gezondheid van uw lever verder te ondersteunen.
Extra tips ter ondersteuning van de levergezondheid
Zorg dat u voldoende drinkt: drink voldoende water om gifstoffen af te voeren.
Eet levervriendelijke voeding: voeg groene bladgroenten, bieten, wortels en kruisbloemige groenten (zoals broccoli) toe aan uw dieet.
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen en alcohol. Beperk blootstelling aan stressoren voor de lever.
Beweeg regelmatig: fysieke activiteit verbetert de bloedsomloop en de leverfunctie.
Zorg voor voldoende slaap: uw lever werkt ‘s nachts harder, dus zorg ervoor dat u voldoende rust krijgt.
Voor wie is dit middel ongeschikt?
Hoewel dit recept voor de meeste mensen veilig is, zijn er enkele mensen die eerst een arts moeten raadplegen voordat ze het proberen:
Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.
Mensen met galblaasproblemen (vanwege de stimulerende werking van kurkuma op de gal).
Mensen die bloedverdunnende medicijnen gebruiken (kurkuma en knoflook kunnen de bloedverdunning verbeteren).
De voordelen die u kunt verwachten
Als u deze leverreinigingsroutine volgt, merkt u mogelijk het volgende:
Verhoogd energieniveau.
