De werking van de dikke darm is cruciaal; als dit niet het geval is, raken ook de lever en het immuunsysteem verstoord. Als de dikke darm optimaal functioneert, zorgen de lever en het immuunsysteem ervoor dat ziekten het lichaam niet binnendringen.
Gezond eten gaat niet alleen over het voorzien van je lichaam van essentiële voedingsstoffen; het betekent ook het afvoeren van gifstoffen uit je lichaam, die je organen alleen maar ouder maken. Daarom vertel ik je deze keer hoe je je dikke darm kunt reinigen met slechts twee ingrediënten.
