Bereidingswijze:
Knoflook en citroen Bereiding: Pel de knoflookteentjes en halveer ze. Was de citroenen grondig en snijd ze in kleine stukjes, inclusief de schil (indien biologisch).
Mixen: Doe de knoflook en citroenpartjes in een blender en voeg 1 liter water toe. Mix tot een gladde massa.
Sudderen: Giet het mengsel in een steelpan en breng aan de kook. Kook ongeveer 5 tot 10 minuten, af en toe roerend. Zeef en koel af: Zeef de vloeistof na het koken om eventuele knoflook- of citroendeeltjes te verwijderen. Laat de drank afkoelen tot kamertemperatuur.
Bewaren: Giet het mengsel in een glazen fles en bewaar in de koelkast.
Dosering: Drink drie dagen achter elkaar drie keer per dag een klein glas (ongeveer 100-150 ml) van dit mengsel, voor de maaltijd.
Waarom werkt deze detoxdrank?
