🧉Bereiding:
Verwarm 240 ml water, niet kokend, maar heet.
Voeg kurkuma, gember en zwarte peper toe en meng goed.
Laat 2–3 minuten intrekken.
Voeg citroensap toe en drink het langzaam op.
💡Tip:
Voor het beste resultaat drinkt u het drankje ‘s ochtends.
Als u de voorkeur geeft aan een mildere drank, kunt u deze filteren.
Zwarte peper verhoogt de opname van kurkuma – sla dit niet over!
Voor een maximaal effect gebruikt u verse ingrediënten.
