Zorg ervoor dat de appelvulling volledig is afgekoeld voordat u deze op het deeg smeert, zodat deze niet te zacht wordt.
Voor een meer gekaramelliseerde appelvulling kook je de appels iets langer totdat ze een diepere gouden kleur bereiken.
Wil je een dikker deeg, rol het deeg dan iets dikker uit en pas de baktijd aan.
Voedingsvoordelen
Appels leveren voedingsvezels en vitamine C.
Een bron van koolhydraten voor snelle energie.
Lager vetgehalte vergeleken met gefrituurde desserts.
Voedingsinformatie
Bevat gluten, zuivel en eieren.
Niet geschikt voor glutenvrije, zuivelvrije of veganistische diëten.
Voedingswaarden (per portie, ongeveer 1 sneetje)
Calorieën: 210 kcal
Koolhydraten: 32 g
Eiwit: 4 g
Lipiden: 8 g
Verzadigd vet: 4 g
Cholesterol: 45 mg
Natrium: 60 mg
Vezels: 1 g
Suiker: 14 g
Conserveringstips
lees meer op de volgende pagina
