👉 Darmkanker – waarschuwingssymptomen:
-
bloed in de ontlasting, donkere ontlasting,
-
veranderingen in de stoelgang (diarree, constipatie),
-
plotseling gewichtsverlies,
-
chronische vermoeidheid,
-
buikpijn, winderigheid.
✅ Preventie van darmkanker:
-
coloscopie elke 10 jaar na de leeftijd van 50 jaar, en eerder als er familiegeschiedenis is van de ziekte,
-
een vezelrijk dieet (groenten, volkoren granen),
-
vermijd overmatig rood vlees en bewerkte voedingsmiddelen,
-
Regelmatige fysieke activiteit 🚶♂️.
🎗️ Vroege screening redt levens!
Prostaat- en darmkanker die in een vroeg stadium wordt ontdekt, heeft een zeer grote kans op genezing. Helaas negeren veel mannen de eerste symptomen.
Uw gezondheid hangt van u af – stel preventie niet uit!
👇 In het commentaar vindt u een lijst met onderzoeken en producten die de gezondheid van de prostaat en darmen ondersteunen.
