Met dit in gedachten is het zeker de moeite waard om het in je dagelijkse voeding op te nemen. De bladeren hebben een heerlijke citroensmaak en zijn knapperig. Je kunt het vervangen door spinazie en in diverse recepten gebruiken.
Je kunt ze toevoegen aan salades en sandwiches, en omdat ze ook rijk zijn aan eiwitten, helpen ze je energiebehoefte te dekken. Postelein vermindert ook het risico op ontwikkelingsstoornissen bij kinderen, zoals autisme en ADHD.
Bedankt dat u de tijd heeft genomen om dit artikel te lezen. Als u het interessant vond, deel het dan met uw familie en vrienden. Uw steun bij het delen van gratis informatie wordt zeer op prijs gesteld.
Dit artikel is niet bedoeld om medisch advies, diagnose of behandeling te geven.
