- Wat het betekent : Een hoge bloedsuikerspiegel kan zenuwen beschadigen na verloop van tijd, wat gevoelloosheid, tintelingen of pijn veroorzaakt, vooral in de handen en voeten. Dit is een aandoening die diabetische neuropathie wordt genoemd.
- Hoe het gebeurt : Een verhoogde bloedsuikerspiegel kan zenuwvezels beschadigen en de bloedstroom naar bepaalde delen van het lichaam verminderen, wat tot zenuwbeschadiging leidt.
8. Toegenomen honger (polyfagie)
- Wat het betekent : Zelfs na het eten van een maaltijd kunnen mensen met een hoge bloedsuikerspiegel zich erg hongerig voelen. Dit komt doordat glucose de lichaamscellen niet effectief bereikt, waardoor het lichaam honger signaleert in een poging om meer energie te krijgen.
- Hoe dit gebeurt : Doordat glucose niet goed kan worden gebruikt, worden er signalen naar de hersenen gestuurd dat het lichaam meer voedsel nodig heeft om het energietekort aan te vullen.
Wat u moet doen als u deze symptomen ervaart:
Als u een van deze symptomen opmerkt, is het belangrijk om ze serieus te nemen en een zorgverlener te raadplegen. Zij kunnen het volgende aanbevelen:
- Bloedsuikertest : Met een eenvoudige bloedtest kunt u vaststellen of uw bloedsuikerspiegel te hoog is.
- Veranderingen in levensstijl : Als u een verhoogd risico op diabetes hebt, kunnen veranderingen in uw dieet (zoals het verminderen van de suikerinname), lichaamsbeweging en gewichtsbeheersing helpen om het ontstaan van diabetes te voorkomen of uit te stellen.
- Vroegtijdige interventie : In sommige gevallen kan medicatie of insulinetherapie nodig zijn om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
Conclusie:
De signalen van een hoge bloedsuikerspiegel zijn in eerste instantie vaak subtiel, maar als ze niet worden gecontroleerd, kunnen ze leiden tot ernstigere gezondheidsproblemen, waaronder diabetes type 2. Vroege detectie en veranderingen in levensstijl zijn essentieel om de aandoening te voorkomen of te behandelen.
