Jevgeni Chazov, een Sovjet-arts, gerenommeerd cardioloog en centrale figuur in de geneeskunde van de 20e eeuw, leefde 92 jaar zonder ziek te worden, zonder toe te geven aan vermoeidheid of te klagen over het leven. Zijn geheim lag niet in wonderdiëten of moderne routines, maar in iets veel diepers en eenvoudigers: hoe je in vrede … Lire plus
Ik werd gedwongen om alleen te zitten op de bruiloft van mijn zus. Toen zei een vreemde: « Doe alsof je bij mij bent. » Mijn zus Lydia zorgde ervoor dat iedereen op haar bruiloft wist dat ik die zielige single vrouw was. Ze zette me aan de tafel van afwijzingen, stelde me voor als … Lire plus
Water drinken lijkt een simpele handeling, maar achter deze dagelijkse gewoonte schuilt een van de krachtigste geheimen voor een betere gezondheid. De meeste mensen weten niet dat de manier waarop we water drinken direct van invloed kan zijn op energie, spijsvertering, stemming en zelfs celveroudering. Het gaat niet alleen om hoeveel water we drinken, maar … Lire plus
Het rustige leven van Katherine nam een onverwachte wending toen ze een smetteloze witte sportwagen zag op de parkeerplaats van een supermarkt. Daar stapte Michael, haar ex-man, uit. Michael, ooit een bescheiden kassier in een supermarkt, droeg nu designerkleding, droeg een luxueus horloge en straalde arrogantie uit. Hun scheiding was pas een maand eerder afgerond, … Lire plus
De veertienjarige Lina Carter drukte haar voorhoofd tegen het koele vliegtuigraam, gebiologeerd door de eindeloze werveling van wolken. Het voelde onwerkelijk, alsof ze in een droom zweefde. Haar moeder had bijna drie jaar lang twee banen gehad om deze vlucht van New Orleans naar Seattle te kunnen betalen, waar Lina eindelijk haar tante voor het … Lire plus
Richard Whitmans hart bonsde toen de taxi stopte voor zijn huis met twee verdiepingen in een buitenwijk van Chicago. Na drie slopende weken van opeenvolgende zakelijke vergaderingen in Londen, eindeloze presentaties en nachten vol jetlags waarin hij zich over contracten boog, was hij eindelijk thuis. De stadslichten buiten leken ver weg en onverschillig vergeleken met … Lire plus
Het was een warme middag in het dorp. Ik, Hanh, hurkte neer en verzamelde droge takken om het vuur aan te steken. Bij de deur keek mijn tienjarige zoon mij met zijn onschuldige ogen aan. “Mam, waarom heb ik geen vader zoals mijn klasgenoten?” Ik kon het niet beantwoorden. Tien jaar zijn verstreken en ik … Lire plus
Een perfect begin Het was de dag waar ik op had gewacht, de dag dat ik eindelijk mijn leven zou delen met de man van wie ik hield.De ceremonie voelde perfect – onze familie en vrienden omringden ons, er hing gelach in de lucht en er werden eeuwige liefdesgeloften uitgesproken. Ik dacht dat niets de … Lire plus
Ze lachten om de tatoeage en verstijfden toen de commandant van de speciale eenheden knikte. Ze zagen de tatoeage en wisselden afkeurende blikken uit. Een vlinder op de onderarm van een vrouwelijke soldaat op een uiterst geheime militaire basis. Waarschijnlijk een grap, maar ze wisten het niet. Nog niet. Ze dachten dat het gewoon een … Lire plus
Het gefluister van een tienjarige dat alles veranderde De ziekenhuiskamer zoemde van het zachte metronoom van monitoren, de zwakke antiseptische geur vermengd met de poederachtige zoetheid van babylotion. Sarah wiegde haar pasgeboren baby, Olivia Grace, terwijl ze de zachte komma van haar oor volgde en de regelmatige, wonderbaarlijke ademhalingen telde. Mark hing ernaast, even uitgeput … Lire plus