4. Ondersteunt verlichting van gasvorming en een opgeblazen gevoel
Veel kruidentradities gebruiken oregano als een natuurlijk windafdrijvend middel – een stof die helpt bij het voorkomen of verlichten van gasvorming in het spijsverteringsstelsel. Het drinken van oreganothee na een maaltijd of het toevoegen van het kruid aan gerechten kan de maag-darmspieren helpen ontspannen, waardoor vastzittend gas gemakkelijker kan worden afgevoerd en een opgeblazen gevoel kan worden verminderd.
5. Kan helpen bij maaginfecties en parasieten
Oregano-olie, een geconcentreerd extract, heeft de aandacht getrokken vanwege zijn vermogen om bepaalde maaginfecties te bestrijden. Studies suggereren dat het effectief kan zijn tegen darmparasieten en schimmels zoals Candida albicans, die de spijsvertering en de opname van voedingsstoffen kunnen verstoren. Hoewel oregano-olie voorzichtig en meestal onder professionele begeleiding moet worden aangebracht, toont het aan hoe krachtig dit kruid kan zijn voor de gezondheid van de maag.
6. Zachte detox en immuunondersteuning
