-
Tips om sinusitis te verlichten tijdens het slapen
- Bijholteontstekingen kunnen verergeren door een slechte slaaphouding. Door je hoofd tijdens het slapen hoger te leggen, wordt afscheiding beter afgevoerd en wordt slijmophoping voorkomen. Het gebruik van meerdere kussens of het iets verhogen van de matras kan het ademen vergemakkelijken.
-
Tips om hoofdpijn ‘s nachts te voorkomen
Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️
Advertentie
-
