:
2 eetlepels versgeraspte gember
4 eetlepels jojoba-olie of arganolie
Instructies:
Bereid de gember voor: Rasp verse gember en pers het sap eruit.
Meng de olie: Verhit de jojoba- of arganolie in een kleine steelpan en voeg het gembersap toe. Laat het ongeveer 5-10 minuten zachtjes verwarmen, maar niet koken.
Afkoelen: Laat de olie afkoelen en zeef om de gemberstukjes te verwijderen.
Aanbrengen: Masseer de gemberolie zachtjes in je hoofdhuid.
Intrekken: Laat het minstens 1-2 uur intrekken voordat je het uitspoelt. Idealiter laat je de olie een nacht intrekken en spoel je het de volgende ochtend uit.
Voordelen: Gemberolie kan de bloedcirculatie in de hoofdhuid verbeteren, wat de haargroei stimuleert en haaruitval kan verminderen.
3. Ingrediënten voor haarverzorging met gember en ui :
1-2 eetlepels vers geraspte gember
1 eetlepel vers uiensap
Instructies:
Ingrediënten: Meng de gemberpulp met het uiensap. Uiensap heeft ook een stimulerende werking op de haargroei.
Aanbrengen: Breng het mengsel aan op je hoofdhuid en masseer het zachtjes in.
In laten trekken: Laat de behandeling 30 minuten tot 1 uur inwerken.
Uitspoelen: Spoel het mengsel grondig uit en was je haar met shampoo om de sterke uiengeur te verwijderen.
Voordelen: De combinatie van gember en ui kan bijzonder effectief zijn bij het bevorderen van de bloedsomloop in de hoofdhuid en het stimuleren van de haarzakjes.
4. Gemberthee als haartonicum
Ingrediënten:
