Aan de rechterkant van je lichaam bevindt zich je lever, die in deze houding gifstoffen effectiever kan afvoeren. Je milt, die zich aan de linkerkant van je lichaam bevindt, profiteert ook van de verhoogde bloedstroom veroorzaakt door de zwaartekracht en verbeterde filteractiviteiten.
Door zure reflux in de slokdarm te voorkomen, kan deze houding nuttig zijn voor mensen die ‘s nachts last hebben van brandend maagzuur. Als u uw gezondheid wilt verbeteren, overweeg dan om op uw linkerzij te slapen.
