Zwangere vrouwen hebben er veel baat bij om op hun linkerkant te slapen. Het verbetert de toevoer van voedingsstoffen naar de pasgeborene door de bloedcirculatie te bevorderen en de druk op de lever te verminderen.
Ik wed dat je niet wist dat slapen op je linkerkant een positief effect heeft op het hart. Omdat deze houding in harmonie is met de natuurlijke stroom van uw bloedsomloop, helpt het uw hart het bloed efficiënter te pompen. De aorta en de onderste vena cava, twee van de belangrijkste bloedvaten in het lichaam, profiteren ook van het stabiliserende effect van de zwaartekracht.
