1. Knip twee kleine vierkantjes stof of gaas.
2. Leg 5 muntblaadjes, 2 eetlepels kamille en 1 theelepel venkel in het midden van elk stukje.
3. Sluit de zakjes en bind ze dicht met touw, zodat er zakjes ontstaan.
4. Week ze 5 minuten in heet water en laat ze afkoelen.
Tip: Leg deze kompressen 5 tot 10 minuten op uw gesloten ogen om de spanning te verlichten en de ogen te verfrissen.
De voordelen van dit natuurlijke middel
– Vermindert oogbelasting door beeldschermen.
– Voorkomt uitdroging door een goede hydratatie.
– Vermindert roodheid en ontstekingen.
– Beschermt tegen vrije radicalen om staar en glaucoom te voorkomen.
– Ontspant en verzacht vermoeide ogen na een lange dag.
