Doe de gember en het water in een blender en mix tot een gladde massa.
Giet het mengsel in een glas en voeg het citroensap toe.
Meng goed.
Voeg een snufje geroosterd jeerapoeder toe en meng nogmaals goed.
Hun citroen-gemberwater is klaar om te drinken.
Een eenvoudige »RijstMethode» die vet elke 24 uur vloeibaar maakt
Dat klopt… Ik ging van 207 naar 135… En ik zal nooit de blik op het gezicht van mijn dokter vergeten toen ik voor mijn jaarlijkse controle bij hem langskwam.
Hij stamelde: « Maak jij ook die exotische rijstschotel waar ik het over had? »
Dus vertelde ik hem dat het nu een paar maanden geleden was dat het mijn leven en mijn gezondheid compleet had veranderd.
En het mooiste is: mensen merken het en vragen me wat ik anders doe.
