De antioxidanten in citroenen neutraliseren vrije radicalen, vertragen het verouderingsproces van de huid en zorgen voor een stralende, jeugdige gloed.
✅ Ondersteunt een gezond spijsverteringsstelsel
Het drinken van citroenthee stimuleert de spijsvertering, vermindert een opgeblazen gevoel en helpt bij het ontgiften van de lever. Het is dus een ideaal ochtendritueel.
✅ Bescherm uw hart op natuurlijke wijze
Bestanddelen in citroen kunnen helpen bij het reguleren van cholesterol en het ondersteunen van een gezonde bloeddruk, wat op de lange termijn bijdraagt aan de gezondheid van het hart- en vaatstelsel.
🍵 Hoe de dokter zijn citroenthee maakt
Dit wellnessritueel is heel eenvoudig toe te passen. De 95-jarige arts zegt dat deze simpele thee zijn lichaam scherp en zijn geest jong houdt.
Ingrediënten:
-
Sap van ½ verse citroen
-
1 kopje heet (niet kokend) water
-
Optioneel: 1 tl honing of een dun plakje verse gember
Voorbereiding:
