Hoe te gebruiken? Het dagelijks eten van chiazaad (één eetlepel per dag) kan de huidbalans verbeteren. Bovendien helpt chia-olie, plaatselijk aangebracht, om gevoelige plekken te verzachten.
Natuurlijke detox voor een helderdere huid
Een stralende huid begint bij een gezond lichaam. Chiazaad is rijk aan oplosbare vezels, essentieel voor een goede spijsvertering en de afvoer van gifstoffen. Een gezonde darmflora heeft een directe invloed op de conditie van de huid en vermindert de zichtbaarheid van onzuiverheden.
Hormonale disbalans kan acne, overtollige talgproductie en huidontstekingen veroorzaken. Dankzij hun fyto-oestrogeengehalte helpen chiazaadjes bij het op natuurlijke wijze reguleren van hormonen, waardoor deze ongemakken worden verminderd.
Een eenvoudige manier: Door chiazaden aan uw dieet toe te voegen, kunt u de conditie van uw huid verbeteren, vooral tijdens periodes van hormonale veranderingen (menstruatiecyclus, menopauze, enz.).
Herstelde en stralende huid