Veilige badtips voor senioren of 70-plussers
- Vermijd te vroeg baden: minimale tijd wanneer je de wakkere woorden hebt, zodat je ze kunt stabiliseren.
- Regeling van de watertemperatuur: de watertemperatuur ligt tussen 37 en 40°C en wordt geregeld op basis van de watertemperatuur die u gebruikt.
- Nu kun je het drinken: drink een glas water en drink het op.
- Wees extraatje van de slechte tijd: Korte baden (10–15 minuten) verminderen de belasting van de bloedsomloop en drise.
- Ontdek uw arts: Senioren met hepatitis, leververvetting of cirrose moeten medisch advies inwinnen voordat ze ‘s ochtends gaan baden.
Het moet echter gezegd worden dat de temperatuur iets hoger is dan 20 graden Celsius en dat het dan aanhoudt tot het stijgt. Verminderde bloedsomloop, uitdroging en plotselinge temperatuurschommelingen verhogen allemaal het risico op leverproblemen. Deuren die voor u geschikt zijn, hoeven niet te worden aangeraakt wanneer u erlangs loopt, maar de deuren voor ouderen raken vaak beschadigd doordat het vitale organen zijn die moeten worden opgetild.
