Na de leeftijd van 70 jaar wordt het lichaam kwetsbaarder voor veranderingen in temperatuur en bloedsomloop. Veel senioren beginnen hun dag graag met een verfrissend ochtendbad, maar deze gewoonte kan soms de lever belasten en het risico op levergerelateerde aandoeningen verhogen. Hoewel baden op zich niet direct schadelijk is, kunnen de timing, de watertemperatuur en het natuurlijke ritme van het lichaam bijdragen aan verborgen gezondheidsproblemen. Hieronder staan verschillende levergerelateerde problemen waar senioren rekening mee moeten houden als ze ‘s ochtends vaak baden.
1. Verminderde bloedstroom naar de lever
Bij ouderen vertraagt de bloedsomloop van nature. Wanneer u ‘s ochtends vroeg in een warm bad stapt, verwijden de bloedvaten zich plotseling, waardoor de bloedcirculatie naar de huid wordt afgeleid. Dit kan de bloedtoevoer naar de inwendige organen, waaronder de lever, tijdelijk verminderen. Bij senioren met een reeds bestaande leveraandoening – zoals leververvetting, hepatitis of cirrose in een vroeg stadium – kan deze verminderde bloedsomloop de vermoeidheid van de lever verergeren en de ontgiftende functie ervan vertragen.
2. Hoger risico op verslechtering van de leververvetting
Ochtendbaden, vooral met zeer heet water, kunnen plotselinge bloeddrukveranderingen veroorzaken. Bij mensen met het metabool syndroom of diabetes type 2 – twee veelvoorkomende aandoeningen bij mensen ouder dan 70 – kan deze stress leververvetting verergeren. Een slechte behandeling van leververvetting kan na verloop van tijd leiden tot ontsteking of fibrose, waardoor de lever minder goed gifstoffen en voedingsstoffen kan verwerken.
