-
Gorgelen met zout water: de essentie
Los een theelepel zout op in een glas warm water. Gorgel tweemaal daags gedurende 30 seconden. Zout reinigt, verzacht en desinfecteert op natuurlijke wijze .
-
Zelfgemaakte kurkumapasta
Meng een theelepel kurkuma met een beetje kokosolie en een druppel essentiële pepermuntolie. Poets uw tanden met dit mengsel en profiteer van de natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen , die al eeuwenlang worden gebruikt.
-
Essentiële oliën tegen bacteriën
Tea tree, mirre of pepermunt: deze essentiële oliën zijn effectief tegen bacteriën die pijn veroorzaken. Breng ze verdund plaatselijk aan (nooit puur), of gebruik ze in atmosferische diffusie voor een aanvullende werking.
-
Acupressuur: de zachte methode
Druk zachtjes op het punt tussen uw duim en wijsvinger gedurende een minuut. Deze techniek uit de Chinese geneeskunde kan tijdelijk pijn verlichten .
