Knoflook Olijf- of kokosolie Bereidingswijze
:
Snijd de knoflook fijn en meng deze met olijf- of kokosolie.
Laat het 12 uur trekken.
Masseer de aangetaste plekken zachtjes met de olie.
3. Gebruik van tomaten tegen spataderen
Tomaten zijn rijk aan flavonoïden, die de bloedvaten versterken en helpen bloedstolsels op te lossen.
★Ingrediënten
Groene of rode
tomaten Instructies:
Snijd de tomaten in plakjes en leg ze direct op je spataderen.
Bind ze vast met een doek of verband.
Verwijder ze als jeuk optreedt.
Herhaal dit 4 tot 5 keer per dag (alleen effectief in de beginfase van spataderen).
Aanvullende tips:
Voor het beste resultaat dient u de behandeling consequent te volgen.
Vermijd pittig en moeilijk verteerbaar eten.
Zorg dat u voldoende slaapt en blijf niet te laat op.
Vermijd te lang zitten of staan.
Beweeg regelmatig.
Deze natuurlijke remedies kunnen helpen bij het verlichten van spataderen, maar als de aandoening verergert, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
