-
1 middelgrote biet, geschild en in stukjes gesneden
-
1 stukje verse gember (ongeveer 2 cm), geschild
-
1 glas water (optioneel, voor een gladdere textuur)
-
Honing naar smaak (optioneel)
Instructies:
-
Doe de biet en gember in een blender.
-
Voeg water toe als je een lichter drankje wilt. Voeg eventueel honing toe.
-
Meng tot een glad mengsel.
-
Als u een gladdere textuur wenst, kunt u het mengsel zeven.
-
Serveer in een glas en geniet van deze natuurlijke detox-booster voor uw lever en bloedsomloop.