-
Warmte Intensiveren (Optioneel): Dek het gebied eventueel af met een warme (droge) doek of wikkel (bijv. een stuk flanel of een klein handdoekje). Dit helpt de olie beter te absorberen en versterkt het verwarmende effect.
-
Inwerktijd: Laat de olie 20–30 minuten inwerken.
-
Afspoelen (Optioneel): Spoel de huid daarna eventueel af met lauwwarm water en milde zeep als je het plakkerig vindt of als de huid gevoelig reageert. Je kunt de olie ook laten zitten als de huid het goed verdraagt.
🕗 Frequentie: Gebruik dit middel 1–2 keer per dag voor (hopelijk) langdurige(re) verlichting van de klachten.
⚠️ BELANGRIJK: Voorzorgsmaatregelen!
-
Patch-Test: Voer altijd eerst een patch-test uit! Breng een kleine hoeveelheid van de afgekoelde olie aan op een klein stukje onopvallende huid (bijv. de binnenkant van je onderarm) en wacht 24 uur om te controleren op huidreacties zoals extreme roodheid, uitslag, jeuk of irritatie.
-
Vermijd Gevoelige Gebieden: Vermijd elk contact met ogen, slijmvliezen (neus, mond) en open wondjes of beschadigde huid. Capsaïcine kan hier zeer pijnlijk zijn.
