Maar het fenomeen beperkt zich niet tot winterse verkoudheden of adrenalinestoten. Soms verschijnen deze kleine bultjes zonder duidelijke reden … en daarin schuilt het mysterie.
Spontane rillingen: wat is het eigenlijk?
Geen ijzige wind, geen bewegende scène, en toch reageert je huid alsof je een spook bent tegengekomen? Het is de moeite waard om een paar mogelijke verklaringen te onderzoeken.
De stille taal van stress
Ons lichaam heeft zijn eigen taal en drukt uit wat de geest soms weigert te erkennen. Tijdens periodes van langdurige spanning of latente angst kan dit ongemak zich uiten in verrassende fysieke symptomen, waaronder de beruchte koude rillingen zonder duidelijke reden. Als deze gepaard gaan met overmatig zweten, een bonzend hart of een benauwd gevoel op de borst, is je zenuwstelsel waarschijnlijk in opperste staat van paraatheid.
