Knoflook biedt een verbazingwekkende verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen die uitsluitend uit natuurlijke bronnen komen. Knoflook kent een breed scala aan toepassingen, hoewel veel mensen zich daar niet van bewust zijn. Een voorbeeld van iets dat de kwaliteit van je slaap kan verbeteren, is het leggen van een teentje knoflook onder je kussen. Hieronder vind je een lijst met elf unieke manieren om knoflook te bereiden:
Onder je kussen: Knoflook is niet alleen lekker, maar de zwavelverbindingen die het zijn karakteristieke aroma geven, kunnen ook helpen het lichaam te kalmeren en slapeloosheid te bestrijden.
