ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Militair dieet: Verlies 3 kilo in 3 dagen met dit programma (volledig menu)

Ontbijt – 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren
Lunch – kaas, 2 hardgekookte eieren en gestoomde groenten
Diner – salade en gegrilde kip
Vrijdag:

Ontbijt – 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren
Lunch – tonijnsalade
Diner – salade en 2 hardgekookte eieren
Zaterdag:

Ontbijt – 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren.
Lunch – salade en kip.
Diner – 1 stuk fruit.
Zondag:

Ontbijt: 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren.
Lunch en diner: gegrilde kip en groenten.

Als je wilt doorgaan, klik op de knop onder de advertentie ⤵️

Advertentie
ADVERTISEMENT

Laisser un commentaire