Ontbijt – 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren
Lunch – kaas, 2 hardgekookte eieren en gestoomde groenten
Diner – salade en gegrilde kip
Vrijdag:
Ontbijt – 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren
Lunch – tonijnsalade
Diner – salade en 2 hardgekookte eieren
Zaterdag:
Ontbijt – 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren.
Lunch – salade en kip.
Diner – 1 stuk fruit.
Zondag:
Ontbijt: 1 stuk fruit en 2 hardgekookte eieren.
Lunch en diner: gegrilde kip en groenten.