Hielkloven, ook wel hielkloven genoemd, zijn een veelvoorkomend voetprobleem dat veel ongemak en schaamte kan veroorzaken. Hoewel veel mensen last hebben van een droge huid op hun voeten, kan de huid van de hielen, wanneer deze extreem droog wordt, openbarsten, wat leidt tot pijnlijke kloven. Deze kloven kunnen meer zijn dan alleen een cosmetisch probleem; ze kunnen leiden tot infecties en andere complicaties als ze niet goed worden behandeld.
Veel mensen gebruiken lotions en crèmes als eerste verdedigingslinie tegen hielkloven. Voor sommigen bieden deze lokale behandelingen echter weinig tot geen verlichting. Als u merkt dat geen enkele lotion helpt tegen uw hielkloven, is het misschien tijd om andere oplossingen te overwegen en eventueel een arts te raadplegen.
Advertentie
1. Hielkloven begrijpen
Hielkloven ontstaan wanneer de huid op de hielen zo droog en dik wordt dat deze openbarst. Deze aandoening wordt vaak verergerd door de druk van staan of lopen, waardoor de huid verder kan barsten. De huid op de hielen is van nature dikker dan op andere lichaamsdelen, en wanneer deze zijn elasticiteit en vochtigheid verliest, wordt deze vatbaar voor scheuren.
In ernstige gevallen kunnen hielkloven diep en pijnlijk worden, wat kan leiden tot bloedingen en infecties. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaken van hielkloven aan te pakken om verergering te voorkomen en genezing te bevorderen.
2. Veelvoorkomende oorzaken van gebarsten hielen
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan het ontstaan van hielkloven. Een van de meest voorkomende is langdurig staan, vooral op harde oppervlakken, wat overmatige druk op de hielen uitoefent. Bovendien kan het dragen van schoenen met open hak of sandalen ervoor zorgen dat het vet onder de hiel zijwaarts uitzet, waardoor het risico op hielkloven toeneemt.
Andere oorzaken zijn onder meer obesitas, wat extra druk op de hielkussentjes veroorzaakt, en bepaalde medische aandoeningen zoals diabetes en hypothyreoïdie, die de gezondheid van de huid kunnen beïnvloeden. Omgevingsfactoren zoals koud weer en een lage luchtvochtigheid kunnen de huid ook uitdrogen, wat leidt tot hielkloven.
3. Waarom lotion alleen misschien niet werkt
Hoewel lotions en crèmes tijdelijke verlichting kunnen bieden door de huid te hydrateren, zijn ze op zichzelf mogelijk niet voldoende om hielkloven te genezen. Dit komt doordat lotions meestal alleen de buitenste huidlaag binnendringen en de onderliggende problemen, zoals verdikte huid of eelt, mogelijk niet aanpakken.
Bovendien kan de lotion, als de huid te dik is of als er diepe kloven zijn, mogelijk niet diep genoeg doordringen om effectief te zijn. In dergelijke gevallen kunnen aanvullende behandelingen zoals exfoliatie of het gebruik van afsluitende middelen om vocht vast te houden nodig zijn.
